
ניסיון אישי ומקצועי הוביל אותי לפתח שיטה טבעית לשיקום מערכת העיכול. שנים של מחקר קליני, בדיקות מעבדה ממוקדות והתאמות תזונתיות פרסונליות שהביאו להקלה מתמשכת על נפיחות, עצירות, שלשולים, ריפלוקס ודלקות כרוניות. בשיחה אישית אני בודקת היסטוריה, סימפטומים, ומביאה תכנית טיפולית טבעית הכוללת המלצות תזונה, צמחים ותרגולים פשוטים להתאמה יומיומית.

גישה טבעית לשיקום המעי מחזירה את הנוחות לגוף בלי דיאטות מחמירות. בעבודה אישית אני מזהה טריגרים תזונתיים, מאזנת את החיידקים הטובים, וממליצה על תכנית תזונה וטיפולים צמחיים שמפחיתים נפיחות, משפרים תנועתיות ומורידים דלקת.
שיקום מיקרוביום
ניתוח דפוסי תזונה והתאמת תפריט ותוספים לשחזור האיזון החיידקי ותמיכה בעיכול תקין.

המטבח שלנו מתוכנן כדי להקל על המעיים: מנות עשירות בסיבים מותאמות להביא שקט מערכת העיכול, תחליפים חכמים למוצרי חלב וקמח, ותפריטים יומיים שמחזקים רבגוניות מיקרוביאלית — בלי להתפשר על טעם.
מתכונים יומיומיים שמאזנים סוכר ומשפרים חומציות לכל ארוחה, להתמדה ונוחות.

• איזון סוכר וירידה במשקל
• שיקום המיקרוביום ודלקת מעי
• התמודדות עם אכילה רגשית
• תזונה מותאמת לכאבי בטן
• אודות
• סיפורי הצלחה
• תכניות
• תזכורות שלנו
• יצירת קשר
© כל הזכויות שמורות ל׳מאיר סיטבון – בריאות טבעית׳
נבנה ב־❤ על ידי חבצלת מדיה